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Mar 02, 2024

Verbesserung der Intimität in Long

Kürzlich hat eine Freundin Sexspielzeug in ihre Beziehung eingeführt – nach acht Jahren. Es war interessant, ihre Gedanken und die Herausforderungen zu hören, denen sie gegenüberstand, als sie darüber sprach, ihr Sexspielzeug einzuführen

Kürzlich hat eine Freundin Sexspielzeug in ihre Beziehung eingeführt – nach acht Jahren. Es war interessant, ihre Gedanken und die Herausforderungen zu hören, denen sie gegenüberstand, als sie darüber sprach, Sexspielzeug in ihre Beziehung einzubauen.

Alles, was Sie in eine Beziehung einbringen, hat das Potenzial, Veränderungen und Wachstum anzustoßen. Für viele Menschen können Veränderungen jedoch beängstigend und unangenehm sein.

„Sexuelle Kommunikation kann für Paare aus so vielen Gründen sehr unangenehm sein. Es kann sich unangenehm und seltsam anfühlen, wenn das Paar nicht regelmäßig über Sex spricht“, sagte Rachel Smith, MFT, CST, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin bei Infinite Intimität in Cooper City, Florida. „Es erfordert auch ein hohes Maß an Verletzlichkeit, wodurch wir uns oft ausgesetzt fühlen und dem Risiko ausgesetzt sind, verurteilt oder abgelehnt zu werden. Wenn wir an diese Themen herangehen, ist es hilfreich, dies auf freundliche, liebevolle, fürsorgliche, sanfte und mitfühlende Weise zu tun.“

Obwohl die offene Kommunikation zum Thema Sex in den letzten Jahren zugenommen hat, kann es immer noch unglaublich schwierig sein, darüber zu diskutieren.

Die Kommunikation Ihrer Wünsche ist nicht nur eine wichtige Fähigkeit, sondern kann Ihnen auch dabei helfen, als Paar besser zusammenzuwachsen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 berichten Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre sexuellen Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren, auch häufiger von Problemen im Bett. Eine durchdachte Kommunikation mit Ihrem Partner ist eine wichtige Fähigkeit, die es zu entwickeln gilt.

Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen dabei helfen sollen, auf Ihren Partner zuzugehen, damit er Spielzeug in Ihre Beziehung einbaut, insbesondere wenn die Beziehung schon seit Jahren besteht.

Es ist wichtig, auf die Gefühle Ihres Partners Rücksicht zu nehmen, ohne die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche auf der Strecke zu lassen. Eine hilfreiche Möglichkeit, heikle Themen anzusprechen, ist Smiths Sandwich-Ansatz, eine Version des weithin anerkannten Kompliment-Sandwichs.

Sprechen Sie bei diesem Ansatz mit Ihrem Partner über etwas, das Ihnen bei Ihrem jüngsten sexuellen Erlebnis gefallen hat, und erklären Sie dann deutlich, was Ihnen möglicherweise nicht gefallen hat oder wie Sie glauben, dass das Erlebnis beim nächsten Mal verbessert werden kann.

„Selbst für Paare, die offen über ihr Sexualleben sprechen, kann es bedrohlich sein, etwas vorzuschlagen, über das noch nie zuvor gesprochen wurde“, sagte Genesis Games, LMHC, ein lizenzierter Berater für psychische Gesundheit in Miami. „Mein Rat an den Partner, der einen Vorschlag macht, ist, dass Sie das Thema einleiten, indem Sie erklären, warum es für Sie oder die Beziehung so wichtig ist. Helfen Sie Ihrem Partner zu verstehen, welchen Wert Spielzeug in diesem Fall für Ihr Sexualleben und Ihre Beziehung insgesamt hat.“

So schwierig es auch sein mag, sich dem Thema zu nähern, wenden Sie sich an Ihren Partner, um sich zu vergewissern, dass Sie beide wissen, wie Sie nach der Diskussion weiter vorgehen sollen.

Wenn Sie jemals verwirrt oder besorgt darüber sind, wie Ihr Partner auf etwas, das Sie gesagt haben, reagieren könnte, stellen Sie klärende Fragen. „Verzeih mir, aber was hast du gemeint, als du das gesagt hast?“ Es ist eine einfache Möglichkeit, einander verständlich zu machen.

Spielzeug ist nicht dazu gedacht, einen Sexualpartner zu entfernen. Sie werden verwendet, um das Erlebnis zu bereichern und weitere Intimität zu schaffen.

Denken Sie daran, dass Sie Interesse an Ihrem Partner zeigen und daran interessiert sind, den Sex für Sie beide angenehm zu gestalten. Versuchen Sie, beim Stellen dieser Fragen keine Annahmen zu treffen. Sie können Ihren Partner oft in den Verteidigungsmodus drängen, anstatt ihn für ein verletzliches und verständnisvolles Gespräch offen zu lassen.

Es ist normal, dass jemand das Gefühl hat, dass seine Talente im Schlafzimmer zu kurz kommen, wenn sein Partner um eine Veränderung bittet – insbesondere nach Beginn einer Beziehung.

In einem Moment denken Sie vielleicht, Sie hätten den besten Sex Ihres Lebens gehabt, und im nächsten Moment deutet Ihr Partner an, dass er vielleicht etwas anderes möchte. Dies gilt jedoch für alle Abwechslung im Schlafzimmer, nicht nur für Spielzeug.

Was ist der Unterschied? Spielzeug macht sich unsere Unsicherheiten zunutze. Vibratoren und ähnliche Technologien sind schneller, haben eine längere Wirkung und sind oft um ein Vielfaches stimulierender als menschliche Fortpflanzungsorgane.

Niemand hat 15 verschiedene Rhythmusmodi und unterschiedliche Geschwindigkeiten in seine Geschlechtsorgane eingebaut.

„Das häufigste Missverständnis bei der Verwendung von Sexspielzeugen hängt mit einem Gefühl der Unzulänglichkeit zusammen“, sagte Smith. „Viele Menschen glauben, Spielzeug sei eine Art ‚Ersatz‘ für Sex oder einen Sexualpartner. Diese Denkweise ist aus mehreren Gründen problematisch.“

Wenn Sie Ihren Körper kennenlernen, fühlen Sie sich wohler und informierter, wenn Sie mit einem Partner zusammen sind.

Das ist in vielen Beziehungen nicht der Fall. Spielzeug ist nicht dazu gedacht, einen Sexualpartner zu entfernen. Sie werden verwendet, um das Erlebnis zu bereichern und weitere Intimität zu schaffen.

„Beim Partnersex stellen Spielzeuge eher eine Bereicherung des sexuellen Erlebnisses als einen Ersatz dar, vor allem weil etwa 80 Prozent [der Frauen] nur durch direkte Stimulation der Klitoris einen Orgasmus erreichen können, wobei Sexspielzeuge eine große Hilfe sein können.“ " sagte Smith.

Sexspielzeug ist nicht nur etwas für Leute, die sich für pervers halten. Wir kämpfen immer noch mit veralteten Denkmustern, die Scham in Bezug auf Sex hervorrufen.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, dass er nicht unzulänglich ist. Dies ist nur eine weitere Form von Sex, die Sie gerne ausprobieren würden – mit ihnen.

„Wenn Sie bereit sind, die weitläufige Welt der Sexspielzeuge zu erkunden, sind ein Standardvibrator oder eine Taschenrakete einige großartige Optionen“, sagte Smith.

Es gibt viele Möglichkeiten für ein Paar, das etwas Neues ausprobieren möchte. Smith empfiehlt ein Spielzeug namens Tiki. Sie sagte, es sei weich und aus wasserbeständigem Silikon gefertigt. Einfach und elegant, gut für Anfänger.

Neben dem Tiki ist auch das Dual-Action-Paarmassagegerät TIANI Harmony von LELO eine Alternative für Sie und Ihren Partner.

Wenn Sie mehr auf die Stimulation der Klitoris stehen, ist auch der SONA Cruise von LELO eine Option für den Einstieg.

Eine andere Möglichkeit, Ihre Zehen in die Welt der Sexspielzeuge einzutauchen, sind Low-Tech-Optionen wie Analplugs, sanfte Fesseln und sogar multisensorische Gleitmitteloptionen.

„Erogene Zonen sind großartige Orte zum Erkunden. Wenn Sie jedoch neu einen Vibrator einführen, empfehle ich dringend, langsam und langsam anzufangen“, sagte Smith.

Sexspielzeug ist gut für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Wenn Sie Ihren Körper kennenlernen, fühlen Sie sich wohler und informierter, wenn Sie mit einem Partner zusammen sind. Aber allein die Erkundung Ihres Körpers erhöht auch Ihre Chancen auf Intimität mit Ihrem Partner. Zu wissen, was Sie brauchen, und aktiv zu kommunizieren, kann Ihre Verbindung verbessern und Ihre Intimität und sexuelle Verbindung weiter stärken.

„Spüren Sie zunächst, wie sich die unterschiedlichen Vibrationsempfindungen auf Ihren Handflächen und Fingerspitzen anfühlen“, sagte Smith. „Wenn Sie eine angenehme Geschwindigkeit gefunden haben, können Sie weitere Erkundungen unternehmen, indem Sie die Vibrationen über Ihre Arme, Ihre Beine, um Ihren Hals und dann Ihren Oberkörper abwärts leiten, um die Empfindungen im gesamten Körper zu spüren.“

Das Erkunden der Empfindungen in allen Bereichen Ihres Körpers ist alleine genauso wichtig wie bei der Arbeit mit Ihrem Partner. Auf diese Weise können Sie sich mit Ihren eigenen Wünschen auseinandersetzen und ihnen einige Vorschläge machen, während Sie beginnen, sich mit neuen Facetten des Schlafzimmerlebens vertraut zu machen.

Die meisten Partnerschaften basieren – und sollten – auf einem gewissen Maß an Sicherheit aufbauen. Es ist so wichtig, dieses Gefühl der Sicherheit und des Komforts durch Veränderungen aufrechtzuerhalten.

„Schaffen Sie einen sicheren Raum, in dem sie ihre Gefühle und Bedenken mitteilen können“, sagte Games.

Denken Sie jedoch daran, die erste Reaktion Ihres Partners nicht zu sehr zu verinnerlichen, da er viele verschiedene Emotionen verarbeitet. Sobald Sie sich beide geerdet und sicher fühlen, Sexspielzeug als Option auszuprobieren, denken Sie darüber nach, wie schön das Privileg dieser Erkundung ist.

„Neuheit, Erkundung und Aufregung sind gute Gefühle, die man in einer Beziehung erleben kann“, sagte Games. „Mit der Zeit können wir in reifen Beziehungen den Sinn für Neues, Aufregung und Erkundung verlieren. Die Einführung von Veränderungen ist ein Versuch, diese Gefühle zurückzubringen oder sie zu stärken.“

Ein Partner, der diese Gespräche eröffnet, hat seine Ängste und Befürchtungen überwunden, in der Hoffnung, das Beziehungserlebnis für beide Parteien zu verbessern. Das allein ist eine Aussage über Ihre Verbindung, die Bände spricht.

Wenn Ihr Chat eine unerwartete Wendung nimmt, trösten Sie Ihren Partner durch ein langsameres Gespräch. Sorgen Sie für ausreichend Sicherheit.

Veränderungen können eine Herausforderung sein, insbesondere für Menschen in einer langfristigen Beziehung. Die Kommunikation Ihrer Wünsche ist nicht nur eine wichtige Fähigkeit, sondern kann Ihnen auch dabei helfen, als Paar besser zusammenzuwachsen.

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